sobota, 4 lipca 2015

UPAŁY

Nadeszło lato a wraz z nim pojawiły się upały temperatury sięgające 37 stopni w cieniu to rzadkość w naszym kraju zwłaszcza ze pojawiły się nagle i nie jesteśmy na nie przygotowani za klimatyzowani ani przy stosowani
Fala upałów ktura nadeszła  z nad Sahary może potrwać kilka dni Taki wzrost temperatury otoczenia może prowadzić do odwodnienia , przegrzania organizmu. i udaru cieplnego. Lekarze zwracają uwagę, że szczególnie w upalne dni nie można lekceważyć takich objawów jak: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki,wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu. W związku z bardzo wysokimi temperaturami nie powinniśmy wychodzić z domu i organizować długich pieszych oraz rowerowych wycieczek w godzinach od 10-15 w terenach piaszczystych górzystych i mocno nasłonecznionych ( więcej w archiwum bloga post z 7 czerwca 2011 uwaga na upały)

wtorek, 16 kwietnia 2013

Wiosna

Długa tegoroczna zima dobiega już końca . Pojawiły się pierwsze oznaki  wiosny  co oznacza że sezon zimowy wkrótce minie bezpowrotnie a zapowiadana wysoka temperatura do 24 stopni w tym tygodniu będzie powodem do pierwszych wiosennych przejażdżek i wyjazdów naszym rowerem Zanim jednak wybierzemy się drogę sprawdźmy : poprawność hamulców , mocowanie i stan kół , mocowanie kierownicy , łańcuch i jego naciąg , jakość opon , oświetlenie i elementy odblaskowe   Szerszy opis znajdziecie państwo w archiwum mojego bloga  kwiecień 2012

piątek, 15 marca 2013

Długa zima

Zima kalendarzowa rozpoczyna się 21 grudnia a kończy 21 marca
Zima klimatyczna  w Polsce trwa zazwyczaj od 60 do 130 dni.praktycznie od listopada do kwietnia to sezon zimowy . W czasie tym  po mimo ze nie ma przepisu zakazującego poruszania się rowerem w okresie zimowym po drogach publicznych to stanowczo powinniśmy zaniechać jazdy w tym czasie z kilku ważnych powodów :
  1. Jazda rowerem po oblodzonej nawierzchni jest zagrożeniem wypadku dla nas i innych użytkowników drogi 
  2.  Jazda po warstwie śniegu powoduje szybkie zużycie napędu roweru (rozciągnięcie łańcucha  uszkodzenie zębatek tarczy i suportu oraz uszkodzenie  elementów wewnętrznych suportu) a dla nas uszkodzeniem mięśni i ścięgien nóg.
  3. Jazda w mroźne i wietrzne dni powoduje zagrożenie chorobowe dla organizmu (odmrożenia przeziębienia, choroby reumatyczne stawów)

czwartek, 21 lutego 2013

Wstępne oględziny pojazdu pod względem zużycia lub uszkodzenia części mają na celu ustalenie wydatków które poniesiemy w czasie wiosennego przeglądu ,Jeżeli nie zrobiliśmy tego jesienią to musimy teraz zdjąć pokrowiec z pojazdu wytrzeć środek konserwujący sprawdzić jego stan techniczny nanieść ponownie środek  konserwujący zapakować  w pokrowiec i odstawić w miejsce przechowywania  W moim przypadku stwierdziłem ze muszę dokupić żarówkę do tylnej lampy klocki hamulcowe i śrubę mocującą przedni błotnik - to nie wielki wydatek.

środa, 20 lutego 2013

Sezon - zima

W zasadzie taki  rekonesans powinniśmy przeprowadzić jesienią przed zakonserwowaniem roweru
Konserwacja to nic innego jak umycie roweru wodą pod ciśnieniem ,osuszenie a następnie naniesienie preparatu antykorozyjnego  na metalowe części pojazdu założenie pokrowca mającego chronić przed kurzem i odstawienie w miejsce przechowywania do wiosny .Sami więc widzicie ze lepiej zrobić to jesienią
Ja zajmę się tym teraz ale o tym jutro